Übung UW32: Tiefe Kniebeuge
Galileo Training Übungsvideo UW32 – Ziel: Leistungssteigerung + Kräftigung Beinmuskulatur, Gluteus und Rückenmuskulatur
Übung UW21: Balance Einbeinstand
Galileo Training Übungsvideo UW21 – Ziel: Verbesserung der Balance
Übung UW20: Balance Tandemstand
Galileo Training Übungsvideo UW20 – Ziel: Verbesserung der Balance
Übung UW19: Treppensteigen
Galileo Training Übungsvideo UW19 – Ziel: Verbesserung der Leistung, bzw. Kraft Oberschenkel-Vorder- und -innenseite, Gesäß
