Unsere News im Überblick
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5. September 2024
Übung UW31: Planking (schwer)
Galileo Training Übungsvideo UW31 - Ziel: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Schultern und insbesondere Bauchmuskeln
29. August 2024
Übung UW30: Dehnung Brust & Nacken
Galileo Training Übungsvideo UW30 - Ziel: Dehnung und Lockerung von Schulter, Brust & Nacken
26. August 2024
Übung UW29: Planking
Galileo Training Übungsvideo UW29 - Ziel: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Schulter und insbesondere Bauchmuskeln
14. August 2024
Übung UW28: Kräftigung Bauch & Rücken
Galileo Training Übungsvideo UW28 - Ziel: Kräftigung von Rumpfmuskulatur und auch der Schultermuskulatur
8. August 2024
Übung UW27: Dehnung Rücken & hintere Muskelkette
Galileo Training Übungsvideo UW27 - Ziel: Lockerung und Dehnung des Rückens und insbesondere der hinteren Muskelkette (Gluteus, Oberschenkel, Kniekehle, Wade)
7. August 2024
Übung UW26: Schrittkniebeuge
Galileo Training Übungsvideo UW26 - Ziel: Kräftigung & Leistungssteigerung Oberschenkel
1. August 2024
Übung UW32: Tiefe Kniebeuge
Galileo Training Übungsvideo UW32 - Ziel: Leistungssteigerung + Kräftigung Beinmuskulatur, Gluteus und Rückenmuskulatur
25. Juli 2024
Übung UW25: Liegestütz
Galileo Training Übungsvideo UW25 - Ziel: Kräftigung Arme, Brust und Bauchmuskeln
18. Juli 2024
Übung UW24: Kniebeuge Vorfußstand (dynamisch)
Galileo Training Übungsvideo UW24 - Ziel: Insbesondere die Beinmuskulatur, aber auch Stärkung für Gluteus und Rückenmuskulatur; Leistungssteigerung
11. Juli 2024
Übung UW23: Beckenkippen
Galileo Training Übungsvideo UW23 - Ziel: Lockerung unterer Rücken
4. Juli 2024
Übung UW22: Schulterlockerung (knieend)
Galileo Training Übungsvideo UW22 - Ziel: Lockerung von Schulter und Nacken
27. Juni 2024
Übung UW21: Balance Einbeinstand
Galileo Training Übungsvideo UW21 - Ziel: Verbesserung der Balance
20. Juni 2024
Übung UW20: Balance Tandemstand
Galileo Training Übungsvideo UW20 - Ziel: Verbesserung der Balance
13. Juni 2024
Übung UW19: Treppensteigen
Galileo Training Übungsvideo UW19 - Ziel: Verbesserung der Leistung, bzw. Kraft Oberschenkel-Vorder- und -innenseite, Gesäß
12. Juni 2024
Übung UW18: Balance Zweibeinstand
Galileo Training Übungsvideo UW18 - Ziel: Verbesserung der Balance und Wahrnehmung
30. Mai 2024
Übung UW17: Liegestütz kniend
Galileo Training Übungsvideo UW17 - Ziel: Kräftigung Arme und Brust
23. Mai 2024
Übung UW16: Hamstrings Training (schwer)
Galileo Training Übungsvideo UW16 - Ziel: Muskelaufbau/Leistungssteigerung Oberschenkelrückseite (Hamstrings), Gluteus, Bauchmuskeln
16. Mai 2024
Übung UW15: Hamstrings Training (mittel)
Galileo Training Übungsvideo UW15 - Ziel: Muskelaufbau/Leistungssteigerung Oberschenkelrückseite (Hamstrings), Gluteus, Bauchmuskeln
9. Mai 2024
Übung UW14: Dehnung Hamstrings
Galileo Training Übungsvideo UW14 - Ziel: Dehnung der hinteren Muskelkette / Hamstrings
2. Mai 2024
Übung UW13: Hamstrings Training (einfach)
Galileo Training Übungsvideo UW13 - Ziel: Muskelaufbau/Leistungssteigerung Oberschenkelrückseite (Hamstrings), Glutaeus, Bauchmuskeln
25. April 2024
Übung UW12: Schulterlockerung (sitzend)
Galileo Training Übungsvideo UW12 - Ziel: Lockerung von Schulter und Nacken
22. April 2024
SCT-Kombinationen mit Galileo Training
Tolle Veranstaltung der #Sportaerztezeitung und #RobertErbeldinger.
Kombinationstherapien gewinnen in der konservativen und regenerativen
Therapie immer weiter an Bedeutung und stärken den Stellenwert der
Sportmedizin in der Gesellschaft – Ausschöpfung regenerativer Potenziale. Hier darf natürlich #GalileoTraining nicht fehlen.
18. April 2024
Übung UW11: Dips (schwer)
Galileo Training Übungsvideo UW11 - Ziel: Kräftigung Trizeps, hintere Schulter, oberer Rücken
11. April 2024
FIBO – Wir sind dabei!
Wie jedes Jahr sind wir auch 2024 wieder mit dabei! Kommen Sie in die Halle 8 an den Stand C21! Wir freuen uns auf angeregte Gespräche mit Ihnen.
Unser Team zeigt Ihnen gerne die Funktionsweise unserer Geräte und berät sie individuell, egal ob es um allgemeine Fitness, Leistungssport oder um Medical Fitness geht.
Kommen Sie vorbei! Wir freuen uns auf Sie!
10. April 2024
Übung UW10: Dips (leicht)
Galileo Training Übungsvideo UW10 - Ziel: Kräftigung Trizeps, hintere Schulter, oberer Rücken
4. April 2024
Übung UW9: Wadentraining einbeinig
Galileo Training Übungsvideo UW9 - Ziel: Kräftigung der Wadenmuskulatur & Balance – für Fortgeschrittene
28. März 2024
Übung UW8: Wadentraining beidbeinig
Galileo Training Übungsvideo UW8 - Ziel: Kräftigung der Wadenmuskulatur - für Anfänger
21. März 2024
World Down Syndrome Day
Menschen mit Down Syndrom weisen oft orthopädische, kardiovaskuläre, respiratorische und muskuloskelettale Beeinträchtigungen auf.
20. März 2024
Übung UW7: Rückendehnung Rotation (schwer)
Galileo Training Übungsvideo UW7 - Ziel: Lockerung & Dehnung der Rückenmuskulatur - für Fortgeschrittene
14. März 2024
Übung UW6: Wadendehnung Ausfallschritt
Galileo Training Übungsvideo UW6 - Ziel: Wadendehnung
7. März 2024
Übung UW5: Lockerung unterer Rücken
Galileo Training Übungsvideo UW5 - Ziel: Entspannung der unteren Rückenmuskulatur
29. Februar 2024
Übung UW4: Wadendehnen
Galileo Training Übungsvideo UW4 - Ziel: Dehnung der Wadenmuskulatur im Stehen
21. Februar 2024
Übung UW3: Rückendehnung Rotation (einfach)
Galileo Training Übungsvideo - Ziel: Lockerung & Dehnung der Rückenmuskulatur für Einsteiger
11. Februar 2024
Übung UW2: Adduktoren dehnen
Galileo Training Übungsvideo UW2 - Ziel: Übung gegen Verkürzung/Verspannung der Innenmuskulatur des Oberschenkels
8. Februar 2024
Übung UW1: Hüftbeuger dehnen
Galileo Training Übungsvideo UW1 - Ziel: Hüftbeuger dehnen, Rückenmuskulatur lockern
27. Januar 2024
Neue Webseiten 2024
20. Januar 2024
TheraPro Stuttgart 26.-28.1.2024
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 176: Kann Galileo Balance Therapie bei COPD die muskuläre Leistungsfähigkeit steigern?
Diese Studie verglich Effekte von Galileo Balance Therapie auf Muskelleistung bei COPD Patienten(Alter: 50-80) im Vergleich zu traditionellem Balancetraining. Galileo Gruppe: 4 Übungen, je 2x1Min, 5-25Hz, Pos.2-3, 3 Wochen, 3/Woche, Kontrollgruppe: identische Übungen auf Balancepad. Die Galileo Gruppe zeigte eine deutliche Leistungssteigerung bei Sprungleistung (+10%), 6MWD (+13%) sowie beim Aufstehtest (CRT) (+18%)...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 175: Bleiben Effekte von Galileo Therapie im Alter auch 6 Monate nach Therapieende bestehen?
Diese Studie zeigte Effekte von Galileo Therapie auf die Unabhängigkeit (Barthel Index) im Alter (74-90). Drei Gruppen: Kontrollgruppe ohne Intervention, Simulation (identische Übungen ohne Galileo), Galileo Gruppe (20° Kniebeuge, 5-10x 1Min, 26Hz, Pos. 1-2, 12 Wochen, 3/Woche). Die Galileo Gruppe zeigte als einzige Verbesserungen um 6%, und konnte diese Zuwächse auch noch 6 Monate nach Interventionsende erhalten...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 174: Kann Galileo Therapie bei COPD die Balance besser stärken als klassisches Balance Training?
Diese Studie verglich Effekte von Galileo Therapie auf Balance bei COPD Patienten(Alter: 50-80) im Vergleich zu traditionellem Balancetraining. Galileo Gruppe: 4 Übungen, je 2x1Min, 5-26Hz, Pos.2-3, 3 Wochen, 3/Woche, Kontrollgruppe: identische Übungen auf Balancepad. Die Galileo Gruppe zeigte deutlich größere Verbesserungen bei Balanceparametern von bis zu +23% nach insgesamt nur 9 Sitzungen über 3 Wochen...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 173: Kann Galileo Training die Sauerstoffaufnahme gegenüber klassischem Training erhöhen?
Die Studie untersuchte den Effekt von Kniebeugen und Heel-Raises mit Last mit und ohne Galileo Training Sauerstoffaufnahme und Muskelaktivierung (EMG). (20-40Hz, Pos. 3-4, Zusatzlast 80% 1RM, 3x8 Knie-beugen (4 sec.), 3x12 Heel-Raises, 6 Wochen, 16 Sitzungen). Die Galileo Gruppe zeigte bei 5-12% geringere Zusatzlast eine um 15% signifikant höheren Sauerstoffaufnahme und somit eine höhere Trainingseffizienz...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 172: Kann Galileo Therapie die Muskelfunktion bei Interstitiellen Lungenerkrankungen erhöhen?
Diese Studie untersuchte Effekte von Galileo Therapie auf Muskelfunktion (6MWT, CRT) bei Interstitiellen Lungenerkrankungen (ILD, Alter: 49-75). Galileo Gruppe: 30° Kniebeuge, 3x3Min, 26Hz, Pos.2-3, 16 Wochen, 3/Woche, Kontrollgruppe: identische Übungen ohne Galileo. Die Galileo Gruppe zeigte Verbesserungen bei 6MWT (+6%) und CRT (+13%) bei gleichzeitiger Reduktion des Entzündungsparameters IL-6 (-33%)...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 171: Kann Galileo Therapie die Gehstrecke bei Kindern mit CP GMFCS 1 & 2 verbessern?
Diese Studie untersuchte Effekte von Galileo Therapie (Auf die Beine: 3x3 Minuten, 10 Session/Woche, 26 Wochen, 5-27Hz) bei Kindern mit Cerebralparese (CP, GMFCS 1&2, 5-10 Jahre) auf die Gehstrecke (1MWT). Galileo Therapie zeigte ein Verbesserungen um +17 % während in den nächsten 6 Monaten ohne Galileo Therapie aber mit Standard Therapie keine weiteren signifikanten Verbesserungen auftraten...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 170: Kann Galileo Therapie auch im hohen Alter Balance und Muskelfunktion verbessern?
Diese Studie untersuchte Effekte von Galileo Therapie auf Muskelfunktion und Balance im Alter (74-90). Drei Gruppen: Kontrollgruppe ohne Intervention, Simulation (identische Übungen ohne Galileo), Galileo Gruppe (20° Kniebeuge, 5-10x 1Min, 26Hz, Pos. 1-2, 12 Wochen, 3/Woche). Die Galileo Gruppe zeigte deutliche Verbesserungen um bis zu +14%, die Kontrollgruppen verschlechterten sich in allen Parametern um bis zu -24%...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 169: Kann Galileo Therapie bei Down Syndrom die Muskelfunktion verbessern?
Diese Studie untersuchte Kurzzeiteffekte von Galileo Therapie (16-25Hz, Pos. 1,5-3, 1 Min., 10° Kniewinkel auf dem Vorfuß) auf die Kokontraktion bei Kindern mit spastischer Cerebralparese (CP, GMFCS 2-4, 4-12 Jahre). Die Ergebnisse zeigten eine massive Reduktion der Kokontraktion (26%-54%) und damit einhergehend eine Verbesserung des willentlichen Zugriffs (#GRFS165) – Beide Effekte tragen zur Reduktion der Spastizität bei...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 168: Ist die Regeneration nach Galileo Therapie bei Parkinson schneller als nach Laufbandtherapie?
Diese Studie verglich bei Parkinsonpatienten die Effekte von Laufbandtraining und Galileo Therapie bezüglich Intensität (Sauerstoffaufnahme) und Regeneration (4 Wochen, 4/Woche: 4x5Min. Gehen vs. 10x1Min 26Hz, Pos. 4, leichte statische Kniebeuge), Die Galileo Gruppe zeigte nach 20 Minuten einen erhöhten Sauerstoff-verbrauch (+41%) aber gleichzeitig eine signifikant verkürzte Regenerationsphase (EPOC, -37%)...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 167: Sind Gelenksmomente bei Galileo Training Abhängig von Amplitude und Frequenz?
Diese Studie untersuchte die Gelenksmomente bei Galileo Trainings in Abhängigkeit von Frequenz und Amplitude (10, 20, 30Hz, Pos.1, Pos.2, Pos.3, Aufrechtes stehen durchgedrückte Knie). Die Gelenksmomente zeigten dabei eine deutliche Abhängigkeit von Frequenz und Amplitude mit einer Steigerung mit Frequenz und Amplitude um bis zu 250% - allerdings überstiegen die Momente nicht die Werte beim Gehen...
18. September 2023
Galileo Research Facts No. 166: Kann Galileo Therapie bei Cerebralparese (CP) Kokontraktion und Spastizität reduzieren?
Diese Studie untersuchte Kurzzeiteffekte von Galileo Therapie (16-25Hz, Pos. 1,5-3, 1 Min., 10° Kniewinkel auf dem Vorfuß) auf die Kokontraktion bei Kindern mit spastischer Cerebralparese (CP, GMFCS 2-4, 4-12 Jahre). Die Ergebnisse zeigten eine massive Reduktion der Kokontraktion (26%-54%) und damit einhergehend eine Verbesserung des willentlichen Zugriffs (#GRFS165) – Beide Effekte tragen zur Reduktion der Spastizität bei...
