Immer näher rückt das Ziel der Forscher, den Gegensatz von Kraft und Ausdauer mittels neuer Trainingsformen zu überwinden. Ein Beispiel ist High Intensity Training (HIT) auf der seitenalternierenden Galileo Trainingsplattform.

Das intensive Training von Kraft und Ausdauer gehört für Profis zur Vorbereitung. Das Team von HTC Columbia mit Sprintstar Mark Cavendish setzt zusätzlich Vibrationstraining auf Galileo ein.

Für die 3642 Kilometer lange Tour de France müssen sich Profisportler durch intensives Training von Kraft und Ausdauer gut vorbereiten. Das Team von HTC Columbia setzt Vibrationstraining auf Galileo ein, um Muskelmasse und Ausdauer zu fördern. Dieses High Intensity Training (HIT) eignet sich auch für Freizeitsportler und Hobbyradfahrer, beispielsweise zur Vorbereitung auf einen Radurlaub. Ein Belastungstest unter ärztlicher Aufsicht sollte vorab jedoch klären, ob das Herz vorgeschädigt ist. Auf die speziellen Bedürfnisse von Radurlaubern haben sich inzwischen in Deutschland zahlreiche vom Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club zertifizierte Bett-&-Bike-Betriebe eingestellt.