Was man in jedem Alter für gesunde und kräftige Knochen und für ein dauerhaft aktives Leben tun kann. Vibrationstraining zur Vorbeugung und Behandlung von Gelenk- und Rückenbeschwerden, Beckenbodenschwäche, Durchblutungsstörungen oder zur Sturzvorbeugung.
The effect of whole body vibration exposure on muscle or bone morphology and function in older adults: A systematic review of the literature
CONTEXT AND OBJECTIVE: The aim of this study was to examine the effect of whole body vibration (WBV), a novel exercise modality, on mus...
Starke Muskeln – geringere Sturzgefahr
Muskeltraining für alle Altersklassen. Bewegung kann dem Knochenschwund vorbeugen und ist zugleich ein entscheidender Teil der Osteoporosetherapie.
Normative values for maximum power during motor function assessment of jumping among physically active Japanese
Objectives: To determine the relationship between maximum power relative to body weight (Pmax-rel) and the aging process, and to indica...
Einfluss von dynamischem Krafttraining mit und ohne Vibration auf Knochenmasse und -festigkeit bei postmenopausalen Frauen [Influence of Resistance Training with and without vibration on Bone Mass and Strength in Postmenopausal Women]
Einleitung:
Das Skelettsystem unterliegt lebenslang einem regen Umbauprozess, bei dem sich Knochenmasse und -architektur der sich ände...
Wissenschaft kompakt – Astro-Training für Senioren
Für Astronauten entwickelte Trainingsgeräte können die Bewegungsfähigkeit älterer Menschen erheblich verbessern, da beide mit ähnlichen...
Vibrierende Erfindung aus der Raumfahrt hilft
2008 wird das Jahr der Vibrationen: Dann nämlich übernehmen die Krankenkassen die Kosten für eine sehr spezielle Therapie, deren Grundl...
The acute effect of vibration exercise on concentric muscular characteristics
This study was designed to compare the acute effect of vibration exercise with a concentric-only activity (arm cranking) on concentric-...
Vibration therapy improves walk, balance in elderly
Good vibrations
In the new study, 42 volunteers in a nursing home were randomized to a vibration group or a
nontreatment group for 6 we...