Vibration exercise makes your muscles and bones stronger: fact or fiction
Vibration transmitted to the whole body or part of it has been extensively studied in relation to the risks to the health and safety of...
Einfluss einer speziellen Form des Krafttrainings im Vergleich und in Kombination mit einer Hormonersatztherapie auf die Knochenmassen
Problemstellung:
Positive Zusammenhänge zw. einem Krafttraining und der Knochenmassenentwicklung (BMD) gelten als gesichert. Ein spezie...
Randomisierter Vergleich von zwei Formen des Krafttrainings zur Prävention des Osteoporeose
Einleitung
Ein neues Trainingsgerätesystem -Galileo 2000- ermöglicht die Durchführung eines konventionellen dynamischen Krafttrainings ...
Stellenwert verschiedener Trainingsprogramme in der Prävention der Osteoporose
In einer prospektiven, kontrollierten und randomisierten Studie über 12 Monate an 69 gesunden postmenopausalen osteopenischen Frauen wu...
Bewertung verschiedener Trainingsformen zur Prävention der Osteoporose anhand struktureller Anpassungen des Knochens und der Änderungen des Muskelstatus bei postmenopausalen Frauen
Problemstellung:
Um alltägliche, physiologische Verformungen zu tolerieren, müssen sich Knochen in ihrer Festigkeit den einwirkenden Z...
Krafttraining an konventionellen bzw. oszillierenden Geräten und Wirbelsäulengymnastik in der Prävention der Osteoporose bei postmenopausalen Frauen
In einer 12-monatigen prospektiven, randomisierten und kontrollierten Studie an 69 osteopenischen, postmenopausalen Frauen wurden die E...
Einfluss eines intensiven Krafttrainings auf Parameter von Knochen-stoffwechsel und Hormonstatus von postmenopausalen Frauen
Problemstellung:
Knochenmarker ermöglichen die Beschreibung kurzfristiger Anpassungsreaktionen des Knochenstoffwechsels. Ziel dieser S...
Einfluss einer innovativen Form des Krafttrainings auf kardiopulmonale und muskuläre Funktionsgrössen sowie sympathoadrenerge Reaktionen
Problemstellung:
Für die neuromuskuläre Erregbarkeit und die lokalmuskuläre Hämodynamik konnten positive Effekte nach einer oszillieren...
Positive Bilanz endostalen Remodelings unter maximaler muskulärer Koaktivierung bei postmenopausalen Frauen
Problemstellung:
Positive Zusammenhänge zwischen der Knochenfestigkeit und der Maximalkraft gelten ebenso gesichert wie zwischen Kraftt...
