Combined Effects of Whole-Body Vibration, Resistance Exercise, and Vascular Occlusion on Skeletal Muscle and Performance.
The purpose of this study was to evaluate the effects of a new high-intensity training modality comprised of vibration exercise with su...
Could Vibration Training Be an Alternative to Resistance Training in Reversing Sarcopenia?
Age dependent loss of strength and muscle mass, termed sarcopenia, worsens normal functioning of the elderly, increases the risk of fal...
Ein Sturz bricht auch das Selbstbewusstsein
Der Unterarm bricht nicht beim Schreiben und der Oberschenkel nicht beim Gehen. Man muss schon hinfallen. Hinfallen und sich die Knoche...
Fitness efficacy of vibratory exercise compared to walking in postmenopausal women
In this study, we compared the efficacy of 8 months of low-frequency vibration and a walk-based program in health-related fitness. Twen...
Long-Term Leisure Time Physical Activity and Properties of Bone: A Twin Study
Abstract Effects of physical activity on bone properties when controlled for genetic effects are not fully understood. We aimed to inve...
Beeinflussung des Osteoporoserisikos durch Bewegung und Sport – Trainingsstrategien zur Reduktion des Frakturrisikos – Teil 2
Bewegungs- und Sportprogramme beeinflussen das Frakturrisiko doppelt: Über eine geringere Sturzneigung durch Verbesserung des neuromusk...
Beeinflussung des Osteoporoserisikos durch Bewegung und Sport – Trainingsstrategien zur Reduktion des Frakturrisikos – Teil 1
Bewegungs- und Sportprogramme beeinflussen das Frakturrisiko doppelt: Über eine geringere Sturzneigung durch Verbesserung des neuromusk...
Training hilft den Muskeln und den Knochen
Das Zentrum für Muskel- und Knochenforschung (ZMK) in Berlin liefert neue Hinweise auf dei große Bedeutung con Muskeltreaining für die ...
Effects of whole body vibration on the skeleton and other organ systems in man and animal models: what we know and what we need to know
Previous investigations reported enhanced osseous parameters subsequent to administration of whole body vibration (WBV). While the effi...
Age-associated changes in skeletal muscles and their effect on mobility: an operational diagnosis of sarcopenia
Sarcopenia, the reduction of muscle mass and strength that occurs with aging, is widely considered one of the major causes of disabilit...