{"items":"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127215\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127215 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-allgemein tag-grfs109 tag-emg tag-frequenzbereiche tag-galileotraining-2 tag-galileoworkout tag-leistungssteigerung tag-mechanostimulation tag-muskelaktivierung tag-muskelaufbau tag-wholebodyvibrationtraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0109-de-1.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 109: Steigt bei Galileo Training die Muskelaktivierung mit steigender Frequenz?\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0109-de-1.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0109-de-1-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs109-steigt-bei-galileo-training-die-muskelaktivierung-mit-steigender-frequenz\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 109: Steigt bei Galileo Training die Muskelaktivierung mit steigender Frequenz?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T20:24:53+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:48:59+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs109-steigt-bei-galileo-training-die-muskelaktivierung-mit-steigender-frequenz\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 109: Steigt bei Galileo Training die Muskelaktivierung mit steigender Frequenz?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersucht die Aktivierung der Beinmuskulatur (EMG) bei unterschiedlichen Frequenzen zwischen 5Hz und 30Hz (Pos. 5, leicht gebeugte Knie). Dabei zeigt sich deutlich, dass hohe Frequenzen (25\u201330 Hz) bis zu 5,5-Mal h\u00f6here Muskelaktivierung erzeugen als niedere (5Hz). Training mit dem Ziel Muskel- und Leistungs-Aufbau sollte daher bei hohen Frequenzen deutlich oberhalb von 20Hz durchgef\u00fchrt werden...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs109-steigt-bei-galileo-training-die-muskelaktivierung-mit-steigender-frequenz\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127210\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127210 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-home-wellness tag-cmj tag-galileotraining-2 tag-galileoworkout tag-grfs108 tag-leistungsfaehigkeit tag-mechanostimulation tag-sprunghoehe tag-wholebodyvibrationtraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0108-de-1.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 108: Kann Galileo Training die Sprungh\u00f6he steigern?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0108-de-1.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0108-de-1-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs108-kann-galileo-training-die-sprunghohe-steigern\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 108: Kann Galileo Training die Sprungh\u00f6he steigern?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T20:21:03+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:47:33+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs108-kann-galileo-training-die-sprunghohe-steigern\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 108: Kann Galileo Training die Sprungh\u00f6he steigern?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersuchte den Effekt von Galileo Training auf die Sprungh\u00f6he bei jungen Probanden (26Hz, Pos.3, steigende Intensit\u00e4t, Zusatzlast bis zu 75% K\u00f6rpergewicht, 3-5 Min, 2\/Woche, 5,5 Monate). Die Kontrollgruppe f\u00fchrt kein Training (Control) bzw. progressives Ger\u00e4tetraining (Conventional) durch. Die Galileo Gruppe erzielte bei k\u00fcrzeren Trainingszeiten eine deutlich gr\u00f6\u00dfere Steigerung der Sprungh\u00f6he um 17%...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs108-kann-galileo-training-die-sprunghohe-steigern\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127189\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127189 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-weltraumforschung tag-grfs105 tag-dehnreflex tag-dlr tag-emg tag-galileospace tag-galileotraining-2 tag-galileoworkout tag-microgravity tag-muskelaktivierung tag-prabelflug tag-schwerelosigkeit tag-spinaleerregbarkeit tag-vibrationstraining tag-weltraumforschung thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-schulung thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0105-de-1.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 105: Kann Galileo Training in auch der Schwerelosigkeit die spinale Erregbarkeit reduzieren?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0105-de-1.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0105-de-1-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs105-kann-galileo-training-auch-unter-schwerelosigkeit-die-spinale-erregbarkeit-reduzieren\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 105: Kann Galileo Training auch unter Schwerelosigkeit die spinale Erregbarkeit reduzieren?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T19:42:02+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:47:44+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs105-kann-galileo-training-auch-unter-schwerelosigkeit-die-spinale-erregbarkeit-reduzieren\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 105: Kann Galileo Training auch unter Schwerelosigkeit die spinale Erregbarkeit reduzieren?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersuchte Effekte von Galileo Training in der Schwerelosigkeit (Parabelf\u00fcge). Erfasst wurden EMG-Aktivierung und Spinale Erregbarkeit (Empfindlichkeit der Reflexantwort auf \u00e4u\u00dfere Reize) mit und ohne Galileo Training (25Hz) bei Erdanziehung (1g) als auch bei Schwerelosigkeit (micro-g). Die Ergebnisse zeigen, dass Galileo Training auch in der Schwerelosigkeit die spinale Erregbarkeit massive reduzieren kann...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs105-kann-galileo-training-auch-unter-schwerelosigkeit-die-spinale-erregbarkeit-reduzieren\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127182\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127182 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-weltraumforschung tag-grfs104 tag-dlr tag-galileospace tag-galileotraining-2 tag-galileoworkout tag-microgravity tag-muskelaktivierung tag-prabelflug tag-schwerelosigkeit tag-vibrationstraining tag-weltraumforschung thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-schulung thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0104-de-1.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 104: Kann Galileo Training auch in der Schwerelosigkeit genutzt werden?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0104-de-1.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0104-de-1-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs104-kann-galileo-training-auch-in-der-schwerelosigkeit-genutzt-werdenhe-galileo-training-die-muskelfunktion-wahrend-bedrest-erhalten\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 104: Kann Galileo Training auch in der Schwerelosigkeit genutzt werden?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T19:34:04+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:49:08+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs104-kann-galileo-training-auch-in-der-schwerelosigkeit-genutzt-werdenhe-galileo-training-die-muskelfunktion-wahrend-bedrest-erhalten\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 104: Kann Galileo Training auch in der Schwerelosigkeit genutzt werden?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersuchte die die Anwendbarkeit von Galileo Training in der Schwerelosigkeit (Parabelf\u00fcge) und die Auswirkung der Schwerelosigkeit auf das Galileo Training. Untersucht wurden EMG-Aktivierung und Spinale Erregbarkeit mit und ohne Galileo Training bei Erdanziehung als auch bei Schwerelosigkeit. Die Ergebnisse zeigen, dass Schwerelosigkeit die Effekte des Galileo Trainings nicht wesentlich beeinflusst...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs104-kann-galileo-training-auch-in-der-schwerelosigkeit-genutzt-werdenhe-galileo-training-die-muskelfunktion-wahrend-bedrest-erhalten\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127164\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127164 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-allgemein tag-grfs101 tag-dehnreflex tag-emg tag-frequenzbereiche tag-galileotraining-2 tag-mechanostimulation tag-muskelaktivierung tag-tonicvibrationreflex tag-wholebodyvibrationtraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0101-de-1.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 101: Wird bei Galileo Training mit jeder Platenbewegung ein Dehnreflex ausgel\u00f6st?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0101-de-1.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0101-de-1-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs101-wird-bei-galileo-training-mit-jeder-platenbewegung-ein-dehnreflex-ausgelost\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 101: Wird bei Galileo Training mit jeder Platenbewegung ein Dehnreflex ausgel\u00f6st?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T15:29:34+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:51:36+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs101-wird-bei-galileo-training-mit-jeder-platenbewegung-ein-dehnreflex-ausgelost\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 101: Wird bei Galileo Training mit jeder Platenbewegung ein Dehnreflex ausgel\u00f6st?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersuchte den Effekte von Kniebeugen mit und ohne Galileo Training auf die Muskelaktivierung (EMG) (5 Sets a 10 Kniebeugen, mit &amp; ohne Galileo Training, 22Hz, Pos. 4). Im Vergleich zur Kontrollgruppe konnte die Galileo Gruppe eine gr\u00f6\u00dfere Aktivierung der Muskulatur um bis zu 65% der maximal willentlichen Aktivierung (MVC) erreichen und nahm mit der Anzahl der Sets sogar zu...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs101-wird-bei-galileo-training-mit-jeder-platenbewegung-ein-dehnreflex-ausgelost\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127159\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127159 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-sport-fitness tag-grfs100 tag-emg tag-galileotraining-2 tag-galileoworkout tag-kniebeuge tag-mechanostimulation tag-muskelaktivierung tag-sport tag-verausgabung tag-wholebodyvibrationtraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0100-de-1.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 100: K\u00f6nnen Kniebeugen mit Galileo Training effektiver als klassische Kniebeugen sein?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0100-de-1.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0100-de-1-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/ggrfs100-konnen-kniebeugen-mit-galileo-training-effektiver-als-klassische-kniebeugen-sein\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 100: K\u00f6nnen Kniebeugen mit Galileo Training effektiver als klassische Kniebeugen sein?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T15:23:51+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:51:36+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/ggrfs100-konnen-kniebeugen-mit-galileo-training-effektiver-als-klassische-kniebeugen-sein\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 100: K\u00f6nnen Kniebeugen mit Galileo Training effektiver als klassische Kniebeugen sein?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersuchte den Effekte von Kniebeugen mit und ohne Galileo Training auf die Muskelaktivierung (EMG) (5 Sets a 10 Kniebeugen, mit &amp; ohne Galileo Training, 22Hz, Pos. 4). Im Vergleich zur Kontrollgruppe konnte die Galileo Gruppe eine gr\u00f6\u00dfere Aktivierung der Muskulatur um bis zu 65% der maximal willentlichen Aktivierung (MVC) erreichen und nahm mit der Anzahl der Sets sogar zu...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/ggrfs100-konnen-kniebeugen-mit-galileo-training-effektiver-als-klassische-kniebeugen-sein\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127153\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127153 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-sport-fitness tag-grfs99 tag-balance tag-galileotraining-2 tag-mechanostimulation tag-muskelaktivierung tag-sport tag-wholebodyvibrationtraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0099-de.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 99: Kann Galileo Training die Balance von Sportlern verbessern\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0099-de.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0099-de-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs99-kann-galileo-training-die-balance-von-sportlern-verbessern\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 99: Kann Galileo Training die Balance von Sportlern verbessern?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T15:07:02+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:53:55+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs99-kann-galileo-training-die-balance-von-sportlern-verbessern\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 99: Kann Galileo Training die Balance von Sportlern verbessern?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersuchte den Effekte von Galileo Training auf die Balance bei Sportlern (5-12Hz, Pos. 1-3, 6 Min.\/Tag, 3\/Woche, 13 Wochen). Als Ergebnis zeiget sich eine deutliche Verbesserung der Balance im Mittel um 330% (Dauer Einbeinstand mit geschlossenen Augen)...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs99-kann-galileo-training-die-balance-von-sportlern-verbessern\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127141\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127141 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-home-wellness tag-grfs97 tag-balance tag-bestager tag-beweglichkeit tag-galileotraining-2 tag-mechanostimulation tag-wholebodyvibrationtraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0097-de.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 97: Kann Galileo Training bei h\u00f6heren Frequenzen die Balance im Alter verbessern?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0097-de.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0097-de-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs97-kann-galileo-training-bei-hoheren-frequenzen-die-balance-im-alter-verbessernaktivierung-bei-galileo-training-mit-steigender-frequenz\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 97: Kann Galileo Training bei h\u00f6heren Frequenzen die Balance im Alter verbessern?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T14:25:15+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:53:59+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs97-kann-galileo-training-bei-hoheren-frequenzen-die-balance-im-alter-verbessernaktivierung-bei-galileo-training-mit-steigender-frequenz\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 97: Kann Galileo Training bei h\u00f6heren Frequenzen die Balance im Alter verbessern?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersuchte bei teils sturzgef\u00e4hrdeten \u00e4lteren Damen (66-78) den Effekt von Galileo Training auf Balance und Beweglichkeit (20Hz, Pos. 2, stehend, 3 Min., 3\/Woche, 3 Monate). Die Kontrollgruppe f\u00fchrte kein Training durch. Die Galileo Gruppe zeigte eine deutliche Verbesserung in Balance verbesserte sich um bis zu 20%, Beweglichkeit um 23% und die Bewegungsgeschwindigkeit um bis zu 54%...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs97-kann-galileo-training-bei-hoheren-frequenzen-die-balance-im-alter-verbessernaktivierung-bei-galileo-training-mit-steigender-frequenz\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127135\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127135 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-allgemein tag-grfs96 tag-emg tag-frequenz tag-frequenzbereiche tag-galileotraining-2 tag-mechanostimulation tag-muskelaktivierung tag-wholebodyvibrationtraining tag-workout thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0096-de.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 96: Ist die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training anh\u00e4ngig von der K\u00f6rperhaltung?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0096-de.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0096-de-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs-96-ist-die-muskulare-aktivierung-bei-galileo-training-anhangig-von-der-korperhaltung\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 96: Ist die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training anh\u00e4ngig von der K\u00f6rperhaltung?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T14:04:50+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-04T16:54:01+02:00\">\n\t\t\t4. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs-96-ist-die-muskulare-aktivierung-bei-galileo-training-anhangig-von-der-korperhaltung\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 96: Ist die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training anh\u00e4ngig von der K\u00f6rperhaltung?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersucht den Effekt von verschiedenen H\u00fcfthaltungen bei Galileo Training auf die muskul\u00e4re Aktivierung (EMG) (10 Sec., 0Hz\/\/20Hz, Pos. 2, leicht gebeugte Knie). Die Ergebnisse zeigen, dass die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training Anh\u00e4ngig von der K\u00f6rperhaltung. Der Einfluss ist dabei Abh\u00e4ngig von der untersuchten Muskelgruppe und Frequenz und betr\u00e4gt bis zu 2250%...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs-96-ist-die-muskulare-aktivierung-bei-galileo-training-anhangig-von-der-korperhaltung\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-127129\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-127129 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-allgemein tag-emg tag-frequenz tag-frequenzbereiche tag-galileotraining-2 tag-grfs95 tag-mechanostimulation tag-muskelaktivierung tag-wholebodyvibrationtraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-grundlagen thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0095-de.jpg\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Galileo Research Facts No. 95: Steigt die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training mit steigender Frequenz?\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0095-de.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/09\/grfs-0095-de-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs95-steigt-die-muskulare-aktivierung-bei-galileo-training-mit-steigender-frequenz-okklusion-die-ausdauermuskulatur-verbessern\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 95: Steigt die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training mit steigender Frequenz?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2023-09-17T13:58:07+02:00\">\n\t\t\t\t\t\t17 Sep. 2023\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-05T07:49:01+02:00\">\n\t\t\t5. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs95-steigt-die-muskulare-aktivierung-bei-galileo-training-mit-steigender-frequenz-okklusion-die-ausdauermuskulatur-verbessern\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 95: Steigt die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training mit steigender Frequenz?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie untersucht den Effekt von verschiedenen Frequenzen bei Galileo Training auf die muskul\u00e4re Aktivierung (EMG) (10 Sec., 0Hz\/10HZ\/20Hz, Pos. 2, leicht gebeugte Knie). Die Ergebnisse zeigen, dass die muskul\u00e4re Aktivierung bei Galileo Training mit zunehmender Frequenz steigt. Der Einfluss ist dabei Abh\u00e4ngig von der untersuchten Muskelgruppe und Haltung und betr\u00e4gt bis zu 2250%...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs95-steigt-die-muskulare-aktivierung-bei-galileo-training-mit-steigender-frequenz-okklusion-die-ausdauermuskulatur-verbessern\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t","status":"have-posts","nextPage":"https:\/\/stratec-med.com\/thema\/ruecken\/page\/5\/?woo_ajax=1","currentPage":"https:\/\/stratec-med.com\/thema\/ruecken\/page\/4"}