{"items":"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<article id=\"post-22435\" class=\"wd-post blog-design-meta-image blog-post-loop blog-style-flat wd-col post-22435 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-wissenswertes category-home-wellness tag-fit-im-alter tag-galileo-workout tag-galileojumppower tag-galileotraining-2 tag-grfs10 tag-sprunghoehe tag-vibrationstraining thema-beckenboden thema-betriebliche-gesundheitsfoerderung thema-firmenfitness thema-fit-im-alter thema-fitness-im-studio thema-fitness-zuhause thema-geriatrie thema-inkontinenz thema-krankheitsbilder thema-leistungssport thema-medizinische-fachbereiche thema-neuronale-erkrankungen thema-orthopaedische-erkrankungen thema-osteoporose thema-paediatrie thema-physiotherapie-rehabilitation thema-praevention thema-querschnittslaehmung thema-ruecken thema-rueckenschmerz thema-schlaganfall thema-schulung thema-therapie-praevention-mit-galileo thema-training-fuer-kinder thema-training-mit-galileo thema-wellness-beauty produktgruppe-galileo-therapie produktgruppe-galileo-training\">\n\t\n\t<div class=\"wd-post-thumb color-scheme-light\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-img\">\n\t\t\t\t<img width=\"900\" height=\"675\" src=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/grfs-0010-de.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Galileo Research Facts No. 10: Kann Galileo Training auch im Alter noch die Sprungh\u00f6he steigern?\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/grfs-0010-de.jpg 900w, https:\/\/stratec-med.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/11\/grfs-0010-de-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t<a class=\"wd-post-link wd-fill\" tabindex=\"-1\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs10-kann-galileo-training-auch-im-alter-noch-die-sprunghohe-steigern\/\" rel=\"bookmark\" aria-label=\"Link on post Galileo Research Facts No. 10: Kann Galileo Training auch im Alter noch die Sprungh\u00f6he steigern?\"><\/a>\n\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wd-post-content\">\n\t\t<div class=\"wd-post-meta wd-post-entry-meta\">\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-date wd-style-default\">\n\t\t\t\t\t<time class=\"published\" datetime=\"2021-01-16T15:20:00+01:00\">\n\t\t\t\t\t\t16 Jan. 2021\t\t\t\t\t<\/time>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"wd-modified-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t<time class=\"updated\" datetime=\"2023-10-05T13:52:19+02:00\">\n\t\t\t5. Oktober 2023\t\t<\/time>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"wd-post-title wd-entities-title title post-title\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs10-kann-galileo-training-auch-im-alter-noch-die-sprunghohe-steigern\/\" rel=\"bookmark\">\n\t\t\t\t\tGalileo Research Facts No. 10: Kann Galileo Training auch im Alter noch die Sprungh\u00f6he steigern?\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/h3>\n\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-excerpt\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDiese Studie Untersuchte den Effekt von Galileo Training auf die Sprungh\u00f6he bei 45 bis 63 j\u00e4hrigen. Dabei wurden 12 Trainingssessions innerhalb von 6 Wochen bei 30Hz durchgef\u00fchrt. Als Ergebnis verbesserte sich die Sprungh\u00f6he um fast 20% w\u00e4hrend die Kontrollgruppe keine signifikante \u00c4nderung zeigte. Dis Autoren empfehlen daher Galileo Training als Alternative zum normalen Krafttraining...\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wd-post-read-more wd-style-link read-more-section\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"\" href=\"https:\/\/stratec-med.com\/wissenswertes\/grfs10-kann-galileo-training-auch-im-alter-noch-die-sprunghohe-steigern\/\">Weiterlesen<\/a>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t","status":"no-more-posts","nextPage":"?woo_ajax=1","currentPage":"https:\/\/stratec-med.com\/news\/wissenswertes\/home-wellness\/page\/2"}