{"id":164564,"date":"2024-04-26T09:54:24","date_gmt":"2024-04-26T07:54:24","guid":{"rendered":"https:\/\/stratec-med.com\/literatur\/ganz-legal-auf-touren-kommen-2\/"},"modified":"2024-04-26T09:54:25","modified_gmt":"2024-04-26T07:54:25","slug":"ganz-legal-auf-touren-kommen-2","status":"publish","type":"literatur","link":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/literature\/ganz-legal-auf-touren-kommen-2\/","title":{"rendered":"Ganz legal auf Touren kommen"},"content":{"rendered":"<p>Profisportler und Hobbyradfahrer m\u00fcssen sich auf die Herausforderung gut vorbereiten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr die 3642 Kilometer lange Tour de France m\u00fcssen sich Profisportler durch intensives Training von Kraft und Ausdauer gut vorbereiten. Das Team von HTC Columbia setzt Vibrationstraining auf Galileo ein, um Muskelmasse und Ausdauer zu f\u00f6rdern. Dieses High Intensity Training (HIT) eignet sich auch f\u00fcr Freizeitsportler und Hobbyradfahrer, beispielsweise zur Vorbereitung auf einen Radurlaub. Ein Belastungstest unter \u00e4rztlicher Aufsicht sollte vorab jedoch kl\u00e4ren, ob das Herz vorgesch\u00e4digt ist. Auf die speziellen Bed\u00fcrfnisse von Radurlaubern haben sich inzwischen in Deutschland zahlreiche vom Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club zertifizierte Bett-&#038;-Bike-Betriebe eingestellt.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[1470,1508,1509,146],"thema":[5912,5858],"produktgruppe":[7527,5829],"literatur_kategorie":[7219],"class_list":["post-164564","literatur","type-literatur","status-publish","format-standard","hentry","tag-ausdauer","tag-hit","tag-htc-columbia","tag-radsport","thema-athletics","thema-training-with-galileo","produktgruppe-galileo-en","produktgruppe-galileo-training-en","literatur_kategorie-press"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur\/164564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur"}],"about":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/literatur"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur\/164564\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=164564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=164564"},{"taxonomy":"thema","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/thema?post=164564"},{"taxonomy":"produktgruppe","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/produktgruppe?post=164564"},{"taxonomy":"literatur_kategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur_kategorie?post=164564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}