Problemstellung:
\nPositive Zusammenh\u00e4nge zwischen der Knochenfestigkeit und der Maximalkraft gelten ebenso gesichert wie zwischen Krafttraining und Knochenmassenentwicklung (BMD). Ein neues Trainingsger\u00e4tesystem (GALILEO 900-2000, NOVOTEC) erm\u00f6glicht durch eine integrierte hochfrequente mechanische Oszillation (25-30Hz) eine Koaktivierung angesteuerter agonistischer und antagonistischer Muskelgruppen. Uns stellte sich die Frage, welche Einfl\u00fcsse diese Trainingsform (OSZI) auf bestimmende Parameter der Knochenfestigkeit besitzt.<\/p>\n
Methode:
\nKontrollierte Studie \u00fcber die Dauer von 12 Monaten an 60 gesunden postmenopausalen Frauen (50-65J.). Randomisiert absolvierten 30 Frauen ein konventionelles Krafttraining (KRAFT), im ersten Halbjahr bei 50-60% des 1-Wiederholungsmaximums (1WM), danach bei 60- 80%. Davon trainierten 13 Frauen unter Hormonersatztherapie (HRT; \u00d6stradiol und Medroxyprogesteronacetat), 17 Frauen ohne. Weitere 30 Frauen f\u00fchrten ein oszillierendes Training (OSZI) durch; wiederum 17 mit und 13 ohne HRT. Gemessen wurden zu Beginn, nach 3, 6, 9 und 12 Monaten die Knochenfl\u00e4che sowie Parameter der Knochenfestigkeit im Bereich der distalen Tibia (4, 14 u.38%-Messbereich) mittels pQCT (STRATEC, Germany).<\/p>\n
Ergebnisse:
\nIm 38% Messbereich konstanz der Knochen-Gesamtfl\u00e4che, Zunahme der corticalen Fl\u00e4che und damit kleinere Markr\u00e4ume am Studienende in KRAFT und OSZI ab dem 6. Interventionsmonat.<\/p>\n
Schlussfolgerung:
\nAuf Grund der vorliegenden Ergebnisse konnte angenommen werden, dass ein Training in der Lage ist, den physiologischen endostalen Knochenabbau zu bremsen, auf Grund der Ergebnisse jedoch ohne
\nUnterschied zwischen den Trainingsformen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Problemstellung: Positive Zusammenh\u00e4nge zwischen der Knochenfestigkeit und der Maximalkraft gelten ebenso gesichert wie zwischen Krafttraining und Knochenmassenentwicklung (BMD). Ein neues<\/p>\n","protected":false},"author":22,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"thema":[5876,5910,5908,5888,5878,5894,5886,5880,5856,5858],"produktgruppe":[7527,5831],"literatur_kategorie":[7221],"class_list":["post-162642","literatur","type-literatur","status-publish","format-standard","hentry","thema-diseases","thema-fitness-at-home","thema-fitness-at-the-gym","thema-geriatrics","thema-medical-applications","thema-osteoporosis","thema-prevention","thema-pyhsitherapy-rehabilitation","thema-therapy-prevention-using-galileo","thema-training-with-galileo","produktgruppe-galileo-en","produktgruppe-galileo-therapy","literatur_kategorie-clinical-studies"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur\/162642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur"}],"about":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/literatur"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur\/162642\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=162642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=162642"},{"taxonomy":"thema","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/thema?post=162642"},{"taxonomy":"produktgruppe","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/produktgruppe?post=162642"},{"taxonomy":"literatur_kategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/stratec-med.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/literatur_kategorie?post=162642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}